Dhimma Fayyaa

👋 Welcome!

🔵 Channelee Barnootaa fi beekumsaa akkasumas odeeffannoo barbaaddan hunda irraa argachuu dandeessan kanneen tuquudhaan join taasisaa!

┃
● Join All Channel ●
➿➿➿➿➿➿
┃_
┃ @Gaggeessummaa 🥇
┃_
┃ @Barruu_Beektotaa 🗣️
┃_
┃@Reading_PDF 📚
┃_
┃@Arara_tv_world_wide ❤️
┃_
┃@JCP_CHURCH 🛰
┃_
┃@marsiltvworldwide 📺
┃_
┃@Gaaela_Gaarii 🎀
┃_
┃@Singer_Megertu_Official 🎤
┃_
┃@Yerusaalem_Haaraa 🎙
┃_
┃@Kakuu_Studio 📺
┃_
┃@Lebamsett 💔
┃_
┃@Spiritual_PDF ✅
┃_
┃@Coba_Yaadaa ‼️
┃_
┃Hariiroo Jaalalaa 🌷
┃_
┃@Computer_Soln 🖥
┃_
┃Researchers Review ☁️
┃_
┃@Getu_Official ❤️
┃_
┃@Facts_and_quotes123 ❤
┃_
┃ @Seenaa_Tube ⭐️
┃_
┃@Sona_Official1 🌹
┃_
┃@kutannoo123 ✊
┃_
┃ @Walaloo_Faaruu🎙
┃_
┃ @Spritpoem 🔔
┃_
┃@DirreeGN ▶️
┃_
┃ @Walaloo_hafuuraa24 😀
┃_
┃@Kii_Sii ❤️
┃_
┃@Naar_dos 🧔
┃_
┃@Daandii_Guddinaa ♨️
┃_
┃ @Walaloo_Jaalalaa24 ❤️
┃_
┃@Jireenyaboruuf 😀
┃_
┃ kottaakolfaa 😂
┃_
┃@Dhimma_Fayyaa 💊
┃_
┃@morning_tips 💐
┃_
┃@Gorsa_Ganamaa ❤️
┃_
┃@AsoosamaafiWalaloo 📜
┃_
┃@Walaloo_jaalalaa24 ❤️
┃_
┃ @Kutannoo123 📌
┃_
┃ @top_books_store 🗂️
┃_
┃@Gech_pdf 📚
┃_
┃ @MarsilTvWorldWide 💢
┃_
┃@gaggeessummaa24🕖
┃_
┃@miira_jaalalaa ❤️
┃_
┃@Amharic_proverb ❌
┃_
┃ @Maaranaataa_Yesuus ✉️
┃_
┃ @Dirree_Faarfannaa ➕
┃_
┃@Now_speak_English 📕
┃_
┃@Danbalii_jaalala 💋
┃_
┃@shoppinggeni 🏷️
┃_
┃@Spoken_English24 🎓
┃_
┃Plumbing Work 🚰
┃_
┃@Academy_365😀
┃_
┃@haadha_manaa_ogeettii ❤️
┃_
┃@DayStarBooks 📚
┃_
┃@Gaggeessummaa 🎓
┃_
┃Christian Living 📖
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@oro_liverpool_fc 🏅
┃_
┃@Walaloo_Faaruu 📱
┃_
┃@Dirree_Faarfannaa 🎸
┃_
┃@academic_research_center📕
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@Dire_Sport ⚽️
┃_
┃@sportnews_724 🏐
┃_
┃@Lifetips30
┃_
┃Idea Creative🔝
┃_
┃Daily Quotes 🗣️
┃_
┃@muhsiinkhan11 ✅
┃_
┃@HamboofAroon1 🔵
┃_
┃ Hirko Tech ✅
┃_
┃@Gech_pdf 📂
┃_
┃@Abdii_Nagahoo 💌
┃_
┃@Jaala_Dhugaa ✉️
┃_
┃ Best Classicals 🎧
┃_
┃@Coba_Qalamaa ✅
┃_
┃@QAROO_SABAA 🔵
┃_
┃@successboosters ❤️
┃_
┃Oro Sport 💪
┃_
┃@beka_techno 💻
┃_
┃Hirko Tech 💻
┃_
Garee Telegram Banaa
┃ 👇👇
┃_
┃@Daandii_Guddinaa 🔊
┃_
┃@caaffata_qulqullaaa 📖
┃_
┃@research_helping 📝
┃_
┃@orotv24 📺
┃_
┃@learningtips123 🚸
┃_
┃@graphicsmaker123 🧩
┃_
┃@gaggeessummaa_com 🔔
┃_
┃@gaaela_gaariifamily 🧾
┃_
┃@dirree_bohaartii 😀
┃_
┃@be_positive24 ➕
┃_
┃@youth_center1 👭
┃_
┃@haadhamanaaogeettii ❤️

┃_
➿➿➿➿➿➿
● Join All Channels ●

┃@hopepromotion 🎺
┃@bittaafigurgurtaachannel 😀

Contact: @Getu_Abera ☑

👋 Welcome!

🔵 Channelee Barnootaa fi beekumsaa akkasumas odeeffannoo barbaaddan hunda irraa argachuu dandeessan kanneen tuquudhaan join taasisaa!

┃
● Join All Channel ●
➿➿➿➿➿➿
┃_
┃ @Gaggeessummaa 🥇
┃_
┃ @Barruu_Beektotaa 🗣️
┃_
┃@Reading_PDF 📚
┃_
┃@Arara_tv_world_wide ❤️
┃_
┃@JCP_CHURCH 🛰
┃_
┃@marsiltvworldwide 📺
┃_
┃@Gaaela_Gaarii 🎀
┃_
┃@Singer_Megertu_Official 🎤
┃_
┃@Yerusaalem_Haaraa 🎙
┃_
┃@Kakuu_Studio 📺
┃_
┃@Lebamsett 💔
┃_
┃@Spiritual_PDF ✅
┃_
┃@Coba_Yaadaa ‼️
┃_
┃Hariiroo Jaalalaa 🌷
┃_
┃@Computer_Soln 🖥
┃_
┃Researchers Review ☁️
┃_
┃@Getu_Official ❤️
┃_
┃@Facts_and_quotes123 ❤
┃_
┃ @Seenaa_Tube ⭐️
┃_
┃@Sona_Official1 🌹
┃_
┃@kutannoo123 ✊
┃_
┃ @Walaloo_Faaruu🎙
┃_
┃ @Spritpoem 🔔
┃_
┃@DirreeGN ▶️
┃_
┃ @Walaloo_hafuuraa24 😀
┃_
┃@Kii_Sii ❤️
┃_
┃@Naar_dos 🧔
┃_
┃@Daandii_Guddinaa ♨️
┃_
┃ @Walaloo_Jaalalaa24 ❤️
┃_
┃@Jireenyaboruuf 😀
┃_
┃ kottaakolfaa 😂
┃_
┃@Dhimma_Fayyaa 💊
┃_
┃@morning_tips 💐
┃_
┃@Gorsa_Ganamaa ❤️
┃_
┃@AsoosamaafiWalaloo 📜
┃_
┃@Walaloo_jaalalaa24 ❤️
┃_
┃ @Kutannoo123 📌
┃_
┃ @top_books_store 🗂️
┃_
┃@Gech_pdf 📚
┃_
┃ @MarsilTvWorldWide 💢
┃_
┃@gaggeessummaa24🕖
┃_
┃@miira_jaalalaa ❤️
┃_
┃@Amharic_proverb ❌
┃_
┃ @Maaranaataa_Yesuus ✉️
┃_
┃ @Dirree_Faarfannaa ➕
┃_
┃@Now_speak_English 📕
┃_
┃@Danbalii_jaalala 💋
┃_
┃@shoppinggeni 🏷️
┃_
┃@Spoken_English24 🎓
┃_
┃Plumbing Work 🚰
┃_
┃@Academy_365😀
┃_
┃@haadha_manaa_ogeettii ❤️
┃_
┃@DayStarBooks 📚
┃_
┃@Gaggeessummaa 🎓
┃_
┃Christian Living 📖
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@oro_liverpool_fc 🏅
┃_
┃@Walaloo_Faaruu 📱
┃_
┃@Dirree_Faarfannaa 🎸
┃_
┃@academic_research_center📕
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@Dire_Sport ⚽️
┃_
┃@sportnews_724 🏐
┃_
┃@Lifetips30
┃_
┃Idea Creative🔝
┃_
┃Daily Quotes 🗣️
┃_
┃@muhsiinkhan11 ✅
┃_
┃@HamboofAroon1 🔵
┃_
┃ Hirko Tech ✅
┃_
┃@Gech_pdf 📂
┃_
┃@Abdii_Nagahoo 💌
┃_
┃@Jaala_Dhugaa ✉️
┃_
┃ Best Classicals 🎧
┃_
┃@Coba_Qalamaa ✅
┃_
┃@QAROO_SABAA 🔵
┃_
┃@successboosters ❤️
┃_
┃@beka_techno 💻
┃_
┃Hirko Tech 💻
┃_
Garee Telegram Banaa
┃ 👇👇
┃_
┃@Daandii_Guddinaa 🔊
┃_
┃@caaffata_qulqullaaa 📖
┃_
┃@research_helping 📝
┃_
┃@orotv24 📺
┃_
┃@learningtips123 🚸
┃_
┃@graphicsmaker123 🧩
┃_
┃@gaggeessummaa_com 🔔
┃_
┃@gaaela_gaariifamily 🧾
┃_
┃@dirree_bohaartii 😀
┃_
┃@be_positive24 ➕
┃_
┃@youth_center1 👭
┃_
┃@haadhamanaaogeettii ❤️

┃_
➿➿➿➿➿➿
● Join All Channels ●

┃@hopepromotion 🎺
┃@bittaafigurgurtaachannel 😀

Contact: @Getu_Abera ☑

FAYYAA SAMMUU FI BUNA DHUGUU

Buna dhuguun biyya keenya keessatti dhugaatii isaa irra darbee faayidaalee hawaasummaa hedduuf akka oolu beekamaa dha. Qorannoo baayyeen biyyoota guddataniin as ba’aa ture yeroo baayyeef miidhaa isaa irratti kan xiyyeeffate ture. Yeroo ammaa kana faayidaalee bunni fayyaa namaatiif keessattuu fayyaa sammuutiif godhu qorannoo hedduun as ba’aa jiru. Mee isaan keessaa muraasa haa ilaallu:

FAAYIDAA
1. Dammaqina (alertness) namaaf kennuu isaatiin kan beekamu bunni barattootaa fi namoota hojii halkanii hojjetaniin baayyinaan dhugama. Kanas kan godhu bunni kemikaala Sammuu keessatti argamu adinoosaayinii (adenosine) jedhamu kan nama dadhabsiisuu fi hirriba namatti fidu hir’isuuniidha. Bunni gaafa dhugamu qofa utuu hin ta’in foolii isaatiin illee faayidaa dammaqina namaa kennuu akka qabu himamaa. Kanaaf natti fakkaata namootni tokko tokko gaaf bunni akaawamuu aara isaa fuunfatan kaan immoo borsaa ykn kisii isaaniitti baatanii deemaniif.
2. Kuusaa yaadannoo gaarii akka qabaatan nama godha.Bunni kemikaala assetaayilkooliin (acetylecholin) jedhamu akka baayyinaan burqu gochuu danda’a. keemikaalli kun faayidaa baayyee inni qabu keessa tokko Sammuu keessa yaadannoo (memory) kuusuu dha. Kanaaf yeroo dheeraaf namootni buna dhugan dandeettii yaadachuu isaanii cimsuu irra darbee dullumaan walqbatee dhibee dagachuu (alzhemer) irraa akka ittifaman gochuu akka danda’u bu’aan qorannoo ni agarsiisa .
3. Dhibee mukuu (depression) ittisuu. Namootni yeroo hunda buna dhugan carraan dhibee mukuutiin qabamuu isaanii kanneen hin dhugne iraa dhibbeentaa 15(15%) ni hir’ata.
4. Carraa of ajjeesuu (suicide) hir’isuu. Namootni of ajjeesan baayyeen isaanii sababa dhibee mukuutiin (depression) akka ta’e ni beekama. Egaa dhibee mukuu hir’suun carraa of ajjeesuu namaas 50% ni hir’isa.
5. Lafa hojiitti milkaa’ina akka qabaatan nama godha. Qorannoo haaraan akka agarsiisutti namootni buna dhugan carraan guddina argachuu isaanii ni dabala. Kun kan ta’u bunni dammaqina waan isaanii kennuuf hojii isaaniitti dammaqoo ta’u,darbees carraa namoota baayyee wajjin walii galuu waan argataniif . Kun immoo dhiphuu fi yaaddoo diinagdee hir’isuun fayyaa Sammuu isaanii eega.
6. Harkisa jaalalaa dabaluu. Namootni gaafa buna dhugaa taphatan dammaqinni isaanii fi simboon isaanii waan dabaluuf harkisi jaalalaa isaan gidduu jiraatu ni dabala.
7. Cooma garaa (borcii) irraa hir’isuun ilaalchi namootni ofiif qaban akka dabalu ni taasisa.

MIIDHAA
Bunni yoo garmalee dhugame miidhaalee Sammuu/qor-qalbii armaan gadii fiduu danda’a
1. Garmalee nama dammaqsuun (hyperactive) xiyyeeffannoo nama dhorka. Kun immoo hojii harka ofii irraa sirriitti raawwachuu nama dadhabsiisuu danda’a. Miira nama sossodaachisuu waan namatti fiduuf qormaata(exam) irratti nama miidhuu danda’a.
2. Gara galgalaa yoo dhugame,nama rafuu barbaadu hirriba dhorkuun,qulqullina hirriba namaa jeequu danda’a.
3. Namni dhibee yaaddoo (anxiety) qabu yoo buna garmalee dhuge dhibee kana itti hammeessuu danda’a.
4. Nama dhibee miira gar-lamee (bipolar disorder) qabu akka sadarkaan maaniyaa (mania) isaa itti ka’u gochuun miidhaa biraaf illee saaxiluu danda’a.

Miidhaaleen kun namoota guyyaatti buna minjaala/ siinii 4 ol dhuganitti akka baayyatu hima qorannoon dhiyeenya biyyaa Ingiliziitii ba’e. Ta’us waanti hubatmuu qabu carraan nama mudachuu miidhaalee armaan olii namaa namatti gara gara. Kanaaf qaama ofii dhaggeeffachuun madaala ofii argachuun haala fayyaa qabeessa ta’een buna dhuguun firii isaa irraa baayyee,miidhaa isaa irraa xiqqoo makaruu dandeessu.

@Dhimma_Fayyaa 🩺

👋 Hi!

╔┓┏╦━━╦┓╔┓╔━━╗
║┗┛║┗━╣┃║┃║╯╰║
║┏┓║┏━╣┗╣┗╣╰╯║
╚┛┗╩━━╩━╩━╩━━~

🔵 Channelee Barnootaa fi beekumsaa akkasumas odeeffannoo barbaaddan hunda irraa argachuu dandeessan kanneen tuquudhaan join taasisaa!

┃
● Join All Channel ●
➿➿➿➿➿➿
┃_
┃ @Gaggeessummaa 🥇
┃_
┃ @Barruu_Beektotaa 🗣️
┃_
┃@Reading_PDF 📚
┃_
┃@Arara_tv_world_wide ❤️
┃_
┃@JCP_CHURCH 🛰
┃_
┃@marsiltvworldwide 📺
┃_
┃@Gaaela_Gaarii 🎀
┃_
┃@Singer_Megertu_Official 🎤
┃_
┃@Yerusaalem_Haaraa 🎙
┃_
┃@Kakuu_Studio 📺
┃_
┃@Lebamsett 💔
┃_
┃@Spiritual_PDF ✅
┃_
┃@Coba_Yaadaa ‼️
┃_
┃Hariiroo Jaalalaa 🌷
┃_
┃@Computer_Soln 🖥
┃_
┃Researchers Review ☁️
┃_
┃@Getu_Official ❤️
┃_
┃@Facts_and_quotes123 ❤
┃_
┃ @Seenaa_Tube ⭐️
┃_
┃@Sona_Official1 🌹
┃_
┃@kutannoo123 ✊
┃_
┃ @Walaloo_Faaruu🎙
┃_
┃ @Spritpoem 🔔
┃_
┃@DirreeGN ▶️
┃_
┃ @Walaloo_hafuuraa24 😀
┃_
┃@Kii_Sii ❤️
┃_
┃@Naar_dos 🧔
┃_
┃@Daandii_Guddinaa ♨️
┃_
┃ @Walaloo_Jaalalaa24 ❤️
┃_
┃@Jireenyaboruuf 😀
┃_
┃ kottaakolfaa 😂
┃_
┃@Dhimma_Fayyaa 💊
┃_
┃@morning_tips 💐
┃_
┃@Gorsa_Ganamaa ❤️
┃_
┃@AsoosamaafiWalaloo 📜
┃_
┃@Walaloo_jaalalaa24 ❤️
┃_
┃ @Kutannoo123 📌
┃_
┃ @top_books_store 🗂️
┃_
┃@Gech_pdf 📚
┃_
┃ @MarsilTvWorldWide 💢
┃_
┃@gaggeessummaa24🕖
┃_
┃@miira_jaalalaa ❤️
┃_
┃@Amharic_proverb ❌
┃_
┃ @Maaranaataa_Yesuus ✉️
┃_
┃ @Dirree_Faarfannaa ➕
┃_
┃@Now_speak_English 📕
┃_
┃@Danbalii_jaalala 💋
┃_
┃@shoppinggeni 🏷️
┃_
┃@Spoken_English24 🎓
┃_
┃Plumbing Work 🚰
┃_
┃@Academy_365😀
┃_
┃@haadha_manaa_ogeettii ❤️
┃_
┃@DayStarBooks 📚
┃_
┃@Gaggeessummaa 🎓
┃_
┃Christian Living 📖
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@oro_liverpool_fc 🏅
┃_
┃@Walaloo_Faaruu 📱
┃_
┃@Dirree_Faarfannaa 🎸
┃_
┃@academic_research_center📕
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@Dire_Sport ⚽️
┃_
┃@sportnews_724 🏐
┃_
┃@Lifetips30
┃_
┃Idea Creative🔝
┃_
┃Daily Quotes 🗣️
┃_
┃@muhsiinkhan11 ✅
┃_
┃@HamboofAroon1 🔵
┃_
┃ Hirko Tech ✅
┃_
┃@Gech_pdf 📂
┃_
┃@Abdii_Nagahoo 💌
┃_
┃@Jaala_Dhugaa ✉️
┃_
┃ Best Classicals 🎧
┃_
┃@Coba_Qalamaa ✅
┃_
┃@QAROO_SABAA 🔵
┃_
┃@successboosters ❤️
┃_
┃@beka_techno 💻
┃_
┃Hirko Tech 💻
┃_
Garee Telegram Banaa
┃ 👇👇
┃_
┃@Daandii_Guddinaa 🔊
┃_
┃@caaffata_qulqullaaa 📖
┃_
┃@research_helping 📝
┃_
┃@orotv24 📺
┃_
┃@learningtips123 🚸
┃_
┃@graphicsmaker123 🧩
┃_
┃@gaggeessummaa_com 🔔
┃_
┃@gaaela_gaariifamily 🧾
┃_
┃@dirree_bohaartii 😀
┃_
┃@be_positive24 ➕
┃_
┃@youth_center1 👭
┃_
┃@haadhamanaaogeettii ❤️

┃_
➿➿➿➿➿➿
● Join All Channels ●

┃@hopepromotion 🎺
┃@bittaafigurgurtaachannel 😀

Contact: @Getu_Abera ☑

DHIIFAMA
Yuunivarsitii tokko keessatti guyyaa tokko barsiistuun saayikooloojii barattoota isheetiif assaayimentii kenniteef. Assaayimentichis akkas jedha, dinnicha irratti maqaa nama jibbitanii barreessitanii fiddu. Hubachiisa, baay'ina hamma nama jibbitu nama tokkoof dinnicha tokko jettee itti himte. Barattoonnis guyyaa itti aanutti, warri kaan 1, warri kaan 3, warri kaan 6-10'tti fidanii maqaa namootaas tokkoon tokkoon isaa irratti barreessan. barsiistuunis hunda isaa borsaa keessan keessa kaa'aa hanga torbee tokkootti keessaa hin fuutani, yeroo ciistanis, mana fincaaniittis ofirraa hin buuftan borsicha jettee ajajje.

Gaafa guyyaa sadii fi afur bulu dinnichichi tortoree foolii kennuu jalqabe. Gaafa shanii fi ja'a ga'u garmalee ajaa'uu jalqabe, keessaayyuu abbaan dinnicha kudhanii baayee rakkate ulfaatinnis ni jira. Torban tokko booda fidanii barsiistuutti himan torban xumurreerra jedhan. Barsiistuunis akkam ture baachuun torbee jettee gaafatte, hundumtuu guungumanii baayee nu rakkise barsiistuu keenyaaa baayee rakkanne ba'aan isaas nu rakkise, fooliin isaas baayee nu miidhe jedhan.
Agartan mitii jibba borsaa keessan keessatti torban tokko baachuunuu isinitti cime, laphee keessan keessatti umurii keessan guutuu baachuun hammam haa cimuree? Kan torbee tokkotti hangana isinitti ajaa'e laphee keessan keessatti immoo hagam ajaa'aree? jetteen.

@Dhimma_Fayyaa 🩺

👋 Hi!

╔┓┏╦━━╦┓╔┓╔━━╗
║┗┛║┗━╣┃║┃║╯╰║
║┏┓║┏━╣┗╣┗╣╰╯║
╚┛┗╩━━╩━╩━╩━━~

🔵 Channelee Barnootaa fi beekumsaa akkasumas odeeffannoo barbaaddan hunda irraa argachuu dandeessan kanneen tuquudhaan join taasisaa!

┃
● Join All Channel ●
➿➿➿➿➿➿
┃_
┃ @Gaggeessummaa 🥇
┃_
┃ @Barruu_Beektotaa 🗣️
┃_
┃@Reading_PDF 📚
┃_
┃@Arara_tv_world_wide ❤️
┃_
┃@JCP_CHURCH 🛰
┃_
┃@marsiltvworldwide 📺
┃_
┃@Gaaela_Gaarii 🎀
┃_
┃@Singer_Megertu_Official 🎤
┃_
┃@Yerusaalem_Haaraa 🎙
┃_
┃@Kakuu_Studio 📺
┃_
┃@Lebamsett 💔
┃_
┃@Spiritual_PDF ✅
┃_
┃@Coba_Yaadaa ‼️
┃_
┃Hariiroo Jaalalaa 🌷
┃_
┃@Computer_Soln 🖥
┃_
┃Researchers Review ☁️
┃_
┃@Getu_Official ❤️
┃_
┃@Facts_and_quotes123 ❤
┃_
┃ @Seenaa_Tube ⭐️
┃_
┃@Sona_Official1 🌹
┃_
┃@kutannoo123 ✊
┃_
┃ @Walaloo_Faaruu🎙
┃_
┃ @Spritpoem 🔔
┃_
┃@DirreeGN ▶️
┃_
┃ @Walaloo_hafuuraa24 😀
┃_
┃@Kii_Sii ❤️
┃_
┃@Naar_dos 🧔
┃_
┃@Daandii_Guddinaa ♨️
┃_
┃ @Walaloo_Jaalalaa24 ❤️
┃_
┃@Jireenyaboruuf 😀
┃_
┃ kottaakolfaa 😂
┃_
┃@Dhimma_Fayyaa 💊
┃_
┃@morning_tips 💐
┃_
┃@Gorsa_Ganamaa ❤️
┃_
┃@AsoosamaafiWalaloo 📜
┃_
┃@Walaloo_jaalalaa24 ❤️
┃_
┃ @Kutannoo123 📌
┃_
┃ @top_books_store 🗂️
┃_
┃@Gech_pdf 📚
┃_
┃ @MarsilTvWorldWide 💢
┃_
┃@gaggeessummaa24🕖
┃_
┃@miira_jaalalaa ❤️
┃_
┃@Amharic_proverb ❌
┃_
┃ @Maaranaataa_Yesuus ✉️
┃_
┃ @Dirree_Faarfannaa ➕
┃_
┃@Now_speak_English 📕
┃_
┃@Danbalii_jaalala 💋
┃_
┃@shoppinggeni 🏷️
┃_
┃@Spoken_English24 🎓
┃_
┃Plumbing Work 🚰
┃_
┃@Academy_365😀
┃_
┃@haadha_manaa_ogeettii ❤️
┃_
┃@DayStarBooks 📚
┃_
┃@Gaggeessummaa 🎓
┃_
┃Christian Living 📖
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@oro_liverpool_fc 🏅
┃_
┃@Walaloo_Faaruu 📱
┃_
┃@Dirree_Faarfannaa 🎸
┃_
┃@academic_research_center📕
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@Dire_Sport ⚽️
┃_
┃@sportnews_724 🏐
┃_
┃@Lifetips30
┃_
┃Idea Creative🔝
┃_
┃Daily Quotes 🗣️
┃_
┃@muhsiinkhan11 ✅
┃_
┃@HamboofAroon1 🔵
┃_
┃ Hirko Tech ✅
┃_
┃@Gech_pdf 📂
┃_
┃@Abdii_Nagahoo 💌
┃_
┃@Jaala_Dhugaa ✉️
┃_
┃ Best Classicals 🎧
┃_
┃@Coba_Qalamaa ✅
┃_
┃@QAROO_SABAA 🔵
┃_
┃@successboosters ❤️
┃_
┃@beka_techno 💻
┃_
┃Hirko Tech 💻
┃_
Garee Telegram Banaa
┃ 👇👇
┃_
┃@Daandii_Guddinaa 🔊
┃_
┃@caaffata_qulqullaaa 📖
┃_
┃@research_helping 📝
┃_
┃@orotv24 📺
┃_
┃@learningtips123 🚸
┃_
┃@graphicsmaker123 🧩
┃_
┃@gaggeessummaa_com 🔔
┃_
┃@gaaela_gaariifamily 🧾
┃_
┃@dirree_bohaartii 😀
┃_
┃@be_positive24 ➕
┃_
┃@youth_center1 👭
┃_
┃@haadhamanaaogeettii ❤️

┃_
➿➿➿➿➿➿
● Join All Channels ●

┃@hopepromotion 🎺
┃@bittaafigurgurtaachannel 😀

Contact: @Getu_Abera ☑

👋 Hi!

╔┓┏╦━━╦┓╔┓╔━━╗
║┗┛║┗━╣┃║┃║╯╰║
║┏┓║┏━╣┗╣┗╣╰╯║
╚┛┗╩━━╩━╩━╩━━~

🔵 Channelee Barnootaa fi beekumsaa akkasumas odeeffannoo barbaaddan hunda irraa argachuu dandeessan kanneen tuquudhaan join taasisaa!

┃
● Join All Channel ●
➿➿➿➿➿➿
┃_
┃ @Gaggeessummaa 🥇
┃_
┃ @Barruu_Beektotaa 🗣️
┃_
┃@Reading_PDF 📚
┃_
┃@Arara_tv_world_wide ❤️
┃_
┃@JCP_CHURCH 🛰
┃_
┃@marsiltvworldwide 📺
┃_
┃@Gaaela_Gaarii 🎀
┃_
┃@Singer_Megertu_Official 🎤
┃_
┃@Yerusaalem_Haaraa 🎙
┃_
┃@Kakuu_Studio 📺
┃_
┃@Lebamsett 💔
┃_
┃@Spiritual_PDF ✅
┃_
┃@Coba_Yaadaa ‼️
┃_
┃Hariiroo Jaalalaa 🌷
┃_
┃@Computer_Soln 🖥
┃_
┃Researchers Review ☁️
┃_
┃@Getu_Official ❤️
┃_
┃@Facts_and_quotes123 ❤
┃_
┃ @Seenaa_Tube ⭐️
┃_
┃@Sona_Official1 🌹
┃_
┃@kutannoo123 ✊
┃_
┃ @Walaloo_Faaruu🎙
┃_
┃ @Spritpoem 🔔
┃_
┃@DirreeGN ▶️
┃_
┃ @Walaloo_hafuuraa24 😀
┃_
┃@Kii_Sii ❤️
┃_
┃@Naar_dos 🧔
┃_
┃@Daandii_Guddinaa ♨️
┃_
┃ @Walaloo_Jaalalaa24 ❤️
┃_
┃@Jireenyaboruuf 😀
┃_
┃ kottaakolfaa 😂
┃_
┃@Dhimma_Fayyaa 💊
┃_
┃@morning_tips 💐
┃_
┃@Gorsa_Ganamaa ❤️
┃_
┃@AsoosamaafiWalaloo 📜
┃_
┃@Walaloo_jaalalaa24 ❤️
┃_
┃ @Kutannoo123 📌
┃_
┃ @top_books_store 🗂️
┃_
┃@Gech_pdf 📚
┃_
┃ @MarsilTvWorldWide 💢
┃_
┃@gaggeessummaa24🕖
┃_
┃@miira_jaalalaa ❤️
┃_
┃@Amharic_proverb ❌
┃_
┃ @Maaranaataa_Yesuus ✉️
┃_
┃ @Dirree_Faarfannaa ➕
┃_
┃@Now_speak_English 📕
┃_
┃@Danbalii_jaalala 💋
┃_
┃@shoppinggeni 🏷️
┃_
┃@Spoken_English24 🎓
┃_
┃Plumbing Work 🚰
┃_
┃@Academy_365😀
┃_
┃@haadha_manaa_ogeettii ❤️
┃_
┃@DayStarBooks 📚
┃_
┃@Gaggeessummaa 🎓
┃_
┃Christian Living 📖
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@oro_liverpool_fc 🏅
┃_
┃@Walaloo_Faaruu 📱
┃_
┃@Dirree_Faarfannaa 🎸
┃_
┃@academic_research_center📕
┃_
┃Kottaa Kolfaa 😁
┃_
┃@Dire_Sport ⚽️
┃_
┃@sportnews_724 🏐
┃_
┃@Lifetips30
┃_
┃Idea Creative🔝
┃_
┃Daily Quotes 🗣️
┃_
┃@muhsiinkhan11 ✅
┃_
┃@HamboofAroon1 🔵
┃_
┃ Hirko Tech ✅
┃_
┃@Gech_pdf 📂
┃_
┃@Abdii_Nagahoo 💌
┃_
┃@Jaala_Dhugaa ✉️
┃_
┃ Best Classicals 🎧
┃_
┃@Coba_Qalamaa ✅
┃_
┃@QAROO_SABAA 🔵
┃_
┃@successboosters ❤️
┃_
┃@beka_techno 💻
┃_
┃Hirko Tech 💻
┃_
Garee Telegram Banaa
┃ 👇👇
┃_
┃@Daandii_Guddinaa 🔊
┃_
┃@caaffata_qulqullaaa 📖
┃_
┃@research_helping 📝
┃_
┃@orotv24 📺
┃_
┃@learningtips123 🚸
┃_
┃@graphicsmaker123 🧩
┃_
┃@gaggeessummaa_com 🔔
┃_
┃@real_Madridfc123 8️⃣
┃_
┃@gaaela_gaariifamily 🧾
┃_
┃@dirree_bohaartii 😀
┃_
┃@be_positive24 ➕
┃_
┃@youth_center1 👭
┃_
┃@haadhamanaaogeettii ❤️

┃_
➿➿➿➿➿➿
● Join All Channels ●

┃@hopepromotion 🎺
┃@bittaafigurgurtaachannel 😀

Contact: @Getu_Abera ☑

• Bakki bofti ciniinte sun sirriitti saamunaa fi bishaaniin battalumatti miicamuu qaba.
• Bakka ciniiname sana haga dandeenye mallattoo itti gochuudha. Yoo danda’ame ammoo sa’aa itti ciniiname yookiin ciniinamtes irratti katabuu dha.

Waantootni nuti gochuu hin qabnehoo maal fa’i?
• Bofa ciniine sana qabuu dhaaf yaaluun tasumaa sirrii miti. Yoo kan du’e ta’e illee gara mataa isaa baachuu yookiin tuttuqquu yaaluun tasumaa balaa namatti fida.
• Bakka tokko tokkotti akka jedhamu bakka ciniiname sana gad hambisanii qaama ciniiname sana hidhuun faayidaas hin qabu, miidhaa biraafis nama saaxila. Kanaaf bakka ciniiname hidhuun dhorkaadha.
• Bakka ciniiname yookiin qaama ciniiname sana summiin akka ba’utti jedhanii waan qara Qabuun kukkutuu ykn mumuranii dhiigsuun tasumaa summii seene sana hin baasu waan ta’eef kana gochuu irraa of qusachuudha.
• Summii keessaa baasuuf jecha bakka ciniiname sana ciniinuu, xuuxuu fi kan kana fakkaatan irraa ofa eeggachuudha.
• Bakka ciniiname sana irra bishaan qorraa kaa’uu yookiin qaama ciniiname sana bishaan keessa kaa’uunis waan nama ciniiname sana hin gargaarreedha.
• Qorichoota dhukkubbii dhorkan akka aspirin, ibuprofen fi kan kana fakkaatan haga mana yaalaa ga’amutti ofii ofiin fudhachuuf irraa of qusachuudha.

2. Hedduu (Ciniinnaa) Kaannisaa fi Soonsaa
Biyya keenya keessatti ilbisoonni nama ciniinanii nama dhukkubsachiisan yookiin qaama namaa dhiitessan hedduu ta’anis kanneen hangafaa kanniisaa fi soonsa akka ta’e beekamaadha. Namoota hedduu ciniinnaan kanniisaa fi soonsaa qaama dhiitessee bakka ciniiname san gogaa diimessee akkanumaan dhiisa. Kanneen biroo amma qaama guutuu dhiitessee yoo hatattamaan yaalaa hin arganne lubbuu dabarsuutti ga’a. Keessumaa ilbiisonni kun qoonqoo keessa yoo nama ciniinan qoonqoon keessi isaa dhita’ee cufadhuun hafuura baafachuu dhorkee carraan lubbuu dabarsuu isaa hedduu olka’aadha. Walumaa galatti nama kanniisni, soonsi yookiin ammoo ilbiisni biraa ciniinte tokkoof gargaarsa kanaa gadii gochuu dandeenyaa.
• Ilkee yookiin kan yoo kanniisni fi soonsi nama ciniintu namarratti cite hafu sana hatattamaan waan ATM yookiin furtuu fayyadamnee ofirraa kaasuudha.
• Bakka ciniiname sanarratti yoo waan qorraa akka cabbie argannee irra keenye dhiitaa fi dhukkubbii dhufu malu hedduu hir’isa.
Ciniinnaan ilbiisota hedduu kana irra darbee yaalaa dabalataa cimaa kan hin barbaanne yoo ta’u, namoonni tokko tokkommoo akkuma olitti kaafne addatti hubamuu malu. Walumaa galatti namni ilbisoota kanaan ciininamee mallattoo akka: hafuurri cituu yookiin hafuura baafachuu dadhabuu, arrabni yookiin qoonqoon dhiita’uu, oldeebisuu yookiin haqqee fi teessisaa, dhaabbatanii (of danda’anii deemuu dadhabuu) yookiin of wallaaluu argisiisan hatattamaan mana yaalaa deemanii qoricha dhibee kanaaf ta’u akka waraannatan gorfama. Kana ta’uu baannann haala salpaadhaan lubbuun darbuu mala.

3. Ilbiisota summii addatti qaban kanneen biroo
Ilbisoonni hedduun kanneen nuti guyyaa guyyaatti argaa oollu fi tarii ammoo yeroo ijoollummaa keenyaa Harkaan qabnee illee ittiin taphataa oollu summii nama galaafatu qabu. Keessumaa Gosoonni sharariitii tokko tokko summii hamaa waan qabaniif, gosoota sharariitii sana adda baafnee haga hin beeknetti walumaa galatti tuttuqquu dhiisuu fi irraa fagaachuu qabna. Akkasumas gosoonnii fattee fi raammoo tokko tokko illee summii qabu. Ilbisni Qajjibbuu (scorpion) jedhamtu ammoo kan lafa Gammoojjii keessatti baay’inaan argamtuu fi eegee ishiin kan nama ciniintu, ilbiisota biroo caalaatti dhukkubbii baay’ee hamaa fi yeroo dheeraa namarra turuun kan nama hubdu, darbee darbee ammoo namoota tokko tokkorratti haga lubbuu dabarsuutti kan deemtuudha. Keessumaa biyya keenya keessatti maneen yaalaa nuti qabnu keessatti qorichoonni antivenom jedhaman ciniinnaa bofaa yaaluuf oolanis ta’e kanneen akka epinephrine waan akka ciniinnaa ilbiisotaa sadarkaa hamaa irra ga’eef oolan baay’inaan waan hin argamneef ofeeggachuutu waan hundaa caala. Keessumaa daa’imman osoo hin beekiin ilbiisota kanatti akka hin buune gorsuun ga’ee keenya.

@Dhimma_Fayyaa 🩺

Bineensota summii cimaa yookiin hadhaa (poisoning) qabaniin nama galaafatanii fi gargaarsa duraa godhaman

Bineensonni umamaan rabbi yoo isaan uumu waan ittiin diina isaanii ofirraa faccisan, kaaniif gaafa ittiin waraanan, kaaniif dandeettii fiigicha saffisaa ittiin baqatanii ba’an, kanneen biroof ammo humna ittiin diina isaanii caccabsan kennee uume. Akkasuma bineensota tokko tokkoof ammoo summii diina isaaniitti naqanii ittiin galaafatan kennee uume. Dhala namaaf ammoo gaanfa ittiin waraananis ta’e summii, humna cimaas kennuu fi baatu rabbi sammuu ittiin bineensota biroo irra aanan kennee jiraachisa. Har’aaf kan fayyaa waliin baay’ee walqabatan bineensota summii isaaniitiin dhala namaa dabalatee bineensota biroo galaafatan, yoo kan galaafachuu baatan ammoo hedduu dhukkubsachiisan keessaa kan biyya keenyatti baay’inaan argaman bofaa fi ciniinnaa ilbiisotaa haa ilaallu.

1. Ciniinnaa Bofaa
Bofti akkuma namni hundi beeku summii ishiidhaan nama galaafachuu dhaan beekamti. Haa ta’u malee bofti gosti marti summii qaba jechuun miti. Gosootni bofaa hedduun isaanii summii hin qaban. Kanneen qaban ammoo jabinni yookiin summii isaanii gosaa gosatti garaagarummaa cimaa qaba. Gosti bofaa addunyaa kanarraa dhala namaa hedduu ajjeesuudhaan beekamu gosa Koobraa “cobra” jedhamu yoo ta’u baay’inaan kan argamu naannoo gammoojjiittidha. Gosti bofaa koobraa kun lubbuu namaa baay’inaan kan dabarsu summiin isaa gosa bofaa kan biraa (warren summii qaban) waan caaluuf osoo hin taane amala nama loluu waan qabuuf. Keessumaa biyya hindii (India) keessatti wagga waggaatti lubbuu namoota hedduu galaafata. Walumaa galatti waggaatti sababa bofaa qofaan namoonni kuma sadeettamaa ol ta’an lubbuu isaanii dhabu.

Mallattoo
Mallattoon erga bofti nama ciniintee booda namarratti mul’atu namaa namaatti garaagarummaa guddaa qabaachuu malus walumaa galatti garuu namni tokko yoo bofaan ciniiname mallattoolee armaan gadii kana argisiisuu mala:
■ Bakka bofti ciniiname sanatti madaan xiqqoon (puncture wound) argamuu.
■ Bakki ciniiname sun diimachuu, dhiita’uu, qunca’uu ykn luqqa’uu, dhiiguu
■ Dhukkubbii cimaan akkasumattis yoo Harkaan qabanis bakka sanatti namatti dhaga’amuu
■ Olguurraa yookiin haqqee fi teessisaa
■ Hafuura baafachuu dadhabuu ykn hafuurri nama cituu
■ Onneen ofii garmalee akka nama fiigaa jiruutti dha’achuu
■ Ijji ofii seeraan laaluu dadhabuu ykn namatti dukkanaa’uu
■ Afaan ofii keessatti dhandhamni ykn miirri akka shaaraa ykn sibiilaa namatti dhaga’amuu
■ Garmalee gororuu ykn garmalee dafqi qaamarra dhangala’uu
■ Qaamni ofii adooduu yookiin miirri itti dhaga’amuu dhiisuu.
Haga mana yaalaa geenyutti nama bofti ciniineef gargaarsa duraa maal gochuu qabnaa?
Nama bofti ciniinte tokko jalqaba sammuu keenyatti kan dhufu qabu mana yaalaa akka geessuu qabnu yaaduudha. Gara manaa yaalaa yoo deemu namni bofni ciniinte kun mallattoo irratti hundaa’uudhaan yoo kan gosti bofaa beekamtu ta’e ammoo gosa bofaa irratti hundaa’uudhaan (kan summii qabuu fi hin qabne) qorichi antivenom (farra summii) jedhamu ni kennamaaf. Namni yoo mana yaalaa deemuu ofiin of gargaaree deemuun hin filatamu. Namni biraa gargaaree yoo kan konkolaataan jiru ta’e konkolaataan yokaan waan biraan gara mana yaalaa geessisuu qaba. Haa ta’uu hahga mana yaalaa geessisnutti ammoo akkasumaan geessu irra waantoonni nuti gochuu qabnuu fi gochuu hin qabne maal maal fa’i kan jedhu ha ilaallu.
• Yoo bofti ciniinte sun bakka san jirti ta’e yokaan ajjeefamteetti ta’e, suuraa ishee qabaachuun (kaafachuun0 gosti bofa sanaa kam akka ta’e adda baasuudhaan yaalamuuf hedduu gargaara.
• Namni bofti ciniine tasgabbaa’uu qaba. Kunis yoo kan baay’ee dhiphate ta’e dhiigni daddafee waan onnee isaa/ishii keessa deddeebi’uuf, summii bofaa sana bakka jalqabaa fuudhee qaama keessa waliin ga’a waan ta’eef dha.
• Namni ciniiname sun haala (position) isa/ishee boqochiisuun ciisuun barbaachisaadha.

• Waan akka sibiilaa fi meeshaalee miidhaginaa akka qubeelaa harkaa, ambaarii harkaa yookiin Faaya morma irraa fi kan kana fakkaatan qaama nama ciniinamee irraa baafamuu qabu.
...
@Dhimma_Fayyaa 🩺